Det där med att köra på tid är inget jag direkt uppskattar och dessutom gillar inte min vänsterarm det heller. Därför kör som jag gjorde innan, utan klocka och med räkneverket i huvudet.
Uppvärming med swing.
Snatch, 16 kg (L/R): 10/10, 20/20, 20/20, 20/20, 20/20, 10/10 (2 min vila)
Prövade snatch med 20 kg som funkade fint. Snart 24 kilos snatch mao.
Läs även andra bloggares åsikter om kettlebell, snatch, swing, det är kul att räkna utan klocka
Visar inlägg med etikett det är kul att räkna utan klocka. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett det är kul att räkna utan klocka. Visa alla inlägg
onsdag 2 juli 2008
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)