måndag 14 december 2009

Swing

Ett kort litet swingpass.

Swing, 32 kg, two-hands: 10, 20, 30, 20, 10

Eleiko-kloten är kassa att hålla med två händer, de får inte riktigt plats och man kan därför inte klämma åt ordentligt. Så är det.

Sanslösa resultat fortsätter att dyka upp i gruppen 1000 Kettlebell Swing Challenge på Facebook. Måste göra ett nytt försök till helgen och bättra på mitt resultat lite. Hade faktiskt inte en tanke att man skulle göra tusen swingar så snabbt när jag funderade över utmaningen innan. Men nu vet man. Kul och imponerande!




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar