Snatch, 24 kg: 5/5, 10/10, 20/20, 15/15, 15/15, 15/15, 15/15
Total: 190 snatches; 4.560 kg
Hade säkert klarat 25 men greppet har klenat till sig sedan sist jag körde många reps. Men det kommer såklart snabbt tillbaka.
tisdag 9 juni 2009
Snatch
På med snatchen igen.
Snatch, 24 kg: 5/5, 10/10, 20/20, 15/15, 15/15, 15/15, 15/15
Total: 190 snatches; 4.560 kg
Hade säkert klarat 25 men greppet har klenat till sig sedan sist jag körde många reps. Men det kommer såklart snabbt tillbaka.
Snatch, 24 kg: 5/5, 10/10, 20/20, 15/15, 15/15, 15/15, 15/15
Total: 190 snatches; 4.560 kg
Hade säkert klarat 25 men greppet har klenat till sig sedan sist jag körde många reps. Men det kommer såklart snabbt tillbaka.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Gott att Liljeros är i sadeln igen!
SvaraRaderaHi hå hi hå till kettlebell gruvan vi gå =)
SvaraRaderaNice