Lätt och balansering

Indian club drills, 1 & 2 lbs: #1-5
Hand standing, wall support:

Warm-up, mixed: 2x16, 2x20 kg
Kettlebell Muscle (modified)
Week 8 - Light day
5 sets of:

• 5 x Double high pull (20, 24, 24, 24, 24 kg)
• 5 x Double snatch: (20, 24, 20, 20, 20 kg)
  
• 5 x See-saw press: (20, 24, 20, 20, 20 kg)
  (90 s. rest)
  

Stretch

Kändes lite småtungt idag, var inte alls i samma fas som i måndags.

Drömde i natt att jag gjorde snatchtestet med 48 kg och tyckte det var för lätt. Dream on, David.

En lite annorlunda balanskonstnär....