Snatchtest med 32 kg - första!

Snatch, 16 kg: 5/5, 5/5
Snatch, 24 kg: 5/5
Snatch, 28 kg: 5/5
Snatch, 32 kg: 3/3, 5/5
Snatchtest, 5 min, 32 kg: [5/5] x 6, 3/3 (Tot: 66 reps/5 min)
Stretch

Har åkt på en mycket lätt förkylning men jag hade energi och lite till så jag körde på som vanligt. Satsade på tid idag. Bestämde mig för att köra 5/5 och sedan vila 15 sekunder (satte ena Gymbossen på 45 sekunder) vilket höll nästan hela vägen fram. Mycket nöjd med 66 reps för att vara första gången och en lätt förkylning i kroppen!

Snygg koreografi men kolla också killens ryggmuskler strax efter tre minuter - hans lats är enorma...