Lätt

Kettlebell Muscle - Light Day, Week 8
2 x 22 kg, 5 rounds of:

• Double High Pull x 5
• Double Snatch x 5
• Double See-saw Press x 5
  (90 s. rest)

I jämförelse med förra veckan - då jag helst hade velat citera vissa klassiska citat från "Heart of darkness" - så gick det idag förträffligt. Vi kom btw idag på varför den lätta dagen har känts så tung; även denna dag var visst uppgraderad (från swing till high pull), vilket vi aldrig riktigt tänkte på sist. Dessutom vilade jag igår, och det hjälper nog till lite det också.

Jomensåatt...