2 x 22 kg, 7 rounds of:
- Double High Pull x 5
- Double Snatch x 5
- Double See-saw Press x 5(75 s. rest)
Kändes starkt idag igen och kunde nog låtit bli att sätta ned kloten men gjorde det lite snabbt ändå mellan snatch och see-saw i de två sista omgångarna. En gång kvar, sedan FRIHET!
Den här har gått runt en del. Tycker han borde träna lite på explosivitet.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar