Det var längesen jag körde trappsprint (17 februari, beskrivning med film). Inte alls lika jobbigt längre men fortfarande grymt bra träning. Benen suger allt fint fortfarande efteråt, speciellt efter gårdagens alla pistols.
Nya upptåg med och av Remi Gaillard:
Nya upptåg med och av Remi Gaillard:
Haha, skitrolig video! Nu blev jag förresten sugen att springa upp i ett 30 m högt torn jag spanat in.
SvaraRaderaKolla hans kanal på YouTube, en del filmer är helt sanslöst roliga. Lycka till med tornet!
SvaraRaderaGårdagens pistols? Vi saknar dokumentation. Hur tränade du förresten för att klara din första?
SvaraRaderaJon
Tex:
SvaraRaderahttp://liljeros.blogspot.com/2008/10/pistol.html
http://liljeros.blogspot.com/2008/11/one-leg-squat-blir-allt-mer-bekvm-att.html
Det kommer ett par nya VFF =) ska upp till Head2toe och kolla in dom i oktober, (fick spons från dom ) åter kommer när jag vet mer ;)
SvaraRaderaEtt par nya VFF? Hur menar du?
SvaraRaderaPratade med Håkan (på head2toe) och han sa något om nya FF som kommer under våren. ska se vad det är så återkommer jag =
SvaraRaderaJag antar att han syftar på KSO trek. Det känns som om dina kommentarer hamnar under fel poster....
SvaraRaderaöööö du har rätt =) jaja du vet hur man är ;) nu såg jag hur det SKA vara
SvaraRadera