onsdag 28 mars 2012

Marklyft

Deadlift, 60 kg: 5
Deadlift, 100 kg: 5
Deadlift, 130 kg: 2
Deadlift, 150 kg: 1
Deadlift, 160 kg: 1
Deadlift, 165 kg: 1
Deadlift, 150 kg: [1] x 3

165 är ett slags PR egentligen, i alla fall på träningstid. :)

Ny post på Tactical Strength Challenge!

Gymmaskiner på 40-talet:

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar