tisdag 21 augusti 2012

Tunga snatch...

Snatch, 20 kg: 5/5, 5/5
Snatch, 24 kg: 5/5
Snatch, 28 kg: 3/3
Snatch, 32 kg: 3/3
Snatch, 36 kg: 2/2, [5] x 5 (Rest 60 s.)
Stretch

Det fanns kraft kvar, känner mig starkare för varje vecka men oroade mig för att slita upp huden igen, så jag lade av efter fem set. Snatch med 36 kg sliter dubbelt så mycket som med 32:an och man får passa sig.

Fantastiskt....

2 kommentarer: