Pull-ups och kettlebell-film

Tactical pullups: 5
Pull-up, reverse grip, to chest: 5
Archer pull-up: 3
Towel assisted one-arm pull-up: 1/1, 3/3, [2/2] x 3 (Tot: 10 per arm)

Kort pass. Lite bättre tryck i höger arm idag.

Några poänger varför Dragon Doors kettlebells är lite bättre än många andra tillverkare...